Dogry ulanmak üçin ädimler şu ýerdeel kremi:
1. Elleri arassalaň: El kremini sürtmezden öň, elleriňizi ýuwuň we guradyňellerhapa we bakteriýalary aýyrmak üçin.
2. El kreminiň gerek mukdaryny çalyň:SykyşEl kreminiň gerek mukdaryny çykaryň, adatça sojanyň ululygyndaky krem ýeterlikdir.
3. Deň derejede çalyň: El kremini elleriňiziň ähli böleklerine, şol sanda elleriňiziň arka tarapyna, barmaklaryňyza, dyrnaklaryňyzyň töweregine we el aýalaryna deň derejede çalyň.
4. Siňdirilişi: El kreminiň has gowy siňmegi üçin iki eliňiz bilen ýuwaşlyk bilen ýaýradyň. Barmagyňyzyň ujundan başlap, bilegiňiziň üstüne çenli hereket ediň, özüňizi aşa köp zorlamazlyga üns beriň.
5. Ýörite ideg: Barmaklaryň bogunlary we dyrnaklaryň töweregi ýaly gurak ýerler üçin has köp el kremi çalyp, ünsüňizi jemläp bilersiňiz * *.
6. Yzygiderli ulanmak: El kremini günde birnäçe gezek ulanmak maslahat berilýär, esasanam elleri ýuwandan, suw bilen ýa-da gurak gurşaw bilen gatnaşykdan soň. Mundan başga-da, el kremini ulananda birnäçe zat etmeli:
7. Deriňiziň görnüşine laýyk gelýän el kremini saýlaň, mysal üçin has köp çyglylandyryjy önümler üçin gurak deri.
8. Eger elleriňizde ýaralar ýa-da deri iltihaby bar bolsa, agyrlaşdyryjy alamatlaryň öňüni almak üçin el kremini ulanmakdan gaça durmaly.
9. El kreminiň möhletine üns beriň we möhleti geçen önümleri ulanmakdan gaça duruň.
10. Açyk howada geçirilýän çärelerde el derisini ultramelewşe şöhleleriniň zyýanyndan goramak üçin gün şöhlesinden goraýjy funksiýaly el kremini saýlap bilersiňiz. El kremlerini dogry ulanmak elleriňizdäki deriniň sagdyn we çygly bolmagyna, şeýle hem guraklygyň, ýarylmanyň we beýleki deri meseleleriniň öňüni almaga kömek edip biler.
Ýerleşdirilen wagty: 2024-nji ýylyň 13-nji noýabry
